- 0,6 l mlieko (kokosové, ryžové alebo kravské)
- Bio puding kakaový
- 2-3 ks banány (rozmixované)
- 4-5 PL kokos strúhaný (podľa chuti)
- cc 55g chia semienka
Časť mlieka si odložíme a rozmiešame v ňom puding. Rozmiešaný puding vylejeme do zvyšnej časti zohriateho mlieka spolu s banánmi. Za stáleho miešania pridáme kokos. Odstavíme a necháme chvíľu vychladnúť, sem-tam premiešame. Ak je puding ako tak vychladnutý pridáme chia semienka, zamiešame a rozdelíme do misiek. Necháme úplne vychladnúť a preložíme do chladničky, ideálne aspoň na 5 hodín, aby chia pekne napučali, no stačí aj menej ak ste nedočkaví ako my.