Cez leto si urobíme v mrazničke vždy zásobu malinovej, jahodovej, či černicovej drene. Takto si môžeme dopriať zdravý ovocný jogurt aj cez zimu. Banánový jogurt s kakaom prípadne karobom je veľmi jednoduchý stačí zmiešať ingrediencie dokopy a posypať ovsenými vločkami. Ak je banán sladký už nepotrebujete žiadne sladidlo. Tým najmenším deťom samozrejme aj bez kakaa. Malinový jogurt je trošku kyselkavejší niekedy tam zvykneme pridať aj banán.
Malinový domáci jogurt
Potrebujete:
- biely jogurt
- maliny
- med, či agáve sirup
- ovsené vločky
Banánový domáci jogurt
Potrebujete:
- biely jogurt
- kakao alebo karob
- med, či agáve sirup
- banán
- ovsené vločky