Lacné a vynikajúce. Miesto celozrnných špagiet môžete použiť cuketové špagety. Stačí surovú ošupenú cuketu nastrúhať na stroji na rezance. Na fotke mám pohánkové špirály.
Potrebujete:
- 1 šálka čerstvý ideálne domáci/farmársky špenát
- 1/3 šálky slnečnicové semienka
- 1/4 šálky olivový olej
- 2 strúčiku cesnaku
- 1/3 šálky syr parmezánového typu
