Super rýchly chrumkavý chlebík upečený v rúre, zdravý a bez kysnutia. Ingrediencie: 350 g špaldov...
Recepty pre deti, Strana 13
Neskysnutý chlieb s makom
Koláčiky plné energie
Tieto koláčiky sama zbožňujem, dávame si ich keď máme chuť na niečo sladké, ale nahradia aj raňajky....
Ovocno-ovsená placka
Táto placka je rýchla a vhodná na raňajky, olovrant, či náhrada sladkého snacku. Môžete ju robiť na ...
Patizón v kukuričnej strúhanke
Jednoduché a chutné s jogurtovým dressingom, cesnakom a bylinkami. Patizón nakrájate na podkovičky a...
Slivkové ovsené koláčiky s pohánkovou múkou
Výborné keksíky na cesty. Odporúčam rýchle, chutné, zdravé. Pohánková múka je bez lepku a ovsené vlo...
Makový koláč s tofu bez múky
Koláčik, kde ani nepostriehnete, že je tofu syr. Výborný a zdravý koláčik plný energie. Cesto 1...
Cuketové lasagne s ricottou
Zdravšie varianty pre lasagne. A myslím, že dokonca aj jednoduchšia a bez bešamelu. Ingrediencie: ...
Ovsené kaše alebo jogurty
Ak sa vám niekedy nedarí dostať do deti trošku vlákniny, či čerstvého ovocia tento recept je presne ...
Pohánková kaša s malinami
Na pohánkovú kašu potrebujete: 5 PL pohánkové vločky 1 hrnček mlieko datlový sirup kokos ...
Zdravá bublanina pre najmenších
Bublanina trochu inač. Nadýchaná, zdravá a výborná náhrada za pečivo na raňajky. Mne veľmi chutila, ...
Maková kaša
Na makovú kašu potrebujete: 2 hrste mak 2 hrste slnečnicové semienko 2 hrste hrozienka ...
Malinový a banánový jogurt
Cez leto si urobíme v mrazničke vždy zásobu malinovej, jahodovej, či černicovej drene. Takto si môže...