Potrebujeme: 600 g očistenej cukety 125 g parmezán 100 g uvarenej quinoy (asi ⅓ šálky v surovom...
Recepty pre deti, Strana 6
Cuketové placky s quinoou a parmezánom
Mrkvový osviežujúci mini koláčik
Toto množstvo som rozdelila do 3 formičiek na mini koláčiky: 3/4 šálka hladkej múky 1 šálka nast...
RAW makové cookies
Na makové koláčiky potrebujete: 1 šálka ovsené vločky 1/2 šálok mletý mak 3 PL med 1 PL chia semien...
Cícerovo - mrkvové placky
Na cícerové placky potrebujete: 1 šálka uvarený cícer 1 šálka strúhaná mrkva 1/3 šálok kukuričn...
Cestoviny so špenátovou omáčkou
Cestoviny som použila bezlepkové, mám jedny naozaj overené, ktoré chutia ešte lepšie ako normálne. V...
Rýchly jablkovo mrkvový olovrant pre deti
Mrkvu s jabĺčkom nastrúhame na jemnom strúhadle, pridáme trošku škorice a jemne namleté alebo naseka...
Kokosové koláčiky
Na kokosové cookies potrebujete 1/2 šálky kokosovej múky 1/3 šálky kokosového cukru 1/4 lyžičky...
Pšenová kaša s jablkom a makom
Na pšenovú kašu potrebujete: 65 g pšena ½ hrnčeka mlieka 10 g kokosového cukru štipka mletej š...
Bulgur kaša
Na bulgur kašu budete potrebovať: 800ml mandľového/kokosového/prípadne kravského mlieka 1 hrnček bul...
Mrkvová torta s mandľami
Na tortu potrebujete: 150 g špaldovej múky 2 kávové lyžičky prášku do pečiva 1/2 káv. lyžičky sód...
Kapustové placky
Na placky potrebujete: 250g hlávková kapusta 2 strúčiky cesnaku 3 zemiaky 600-800g syr (volite...
Mäsovo zeleninové fašírky
1ks kuracie prsia 1 mrkva 1 petržlen 1 cesnak 1 PL rozmixované ľanové semienko syr Nastrúham...